近年来，因心理问题而引发的社会热点事件层出不穷，大学生心理健康问题越发受到社会各界及高校的重视，已成为当代高校应密切关注重点监督的事项。为引导大学生关注自身心理健康，正视心理健康影响，77779193永利部分团支部在校心理卫生中心的指导、院团委帮助下，于5月25日——全国大学生心理健康日自发有组织的进行了各项有关心理健康的主题活动，其中不乏教育意义深刻、主题新颖有趣的活动项目。

16级管理会计实验班一班的同学们在“我爱我，危机与成长”的主题下，针对团队意识和个人发展两个层面，设计进行了培养团队意识、提升专注力、培养反应能力的多个小游戏，旨在通过形式多样的小游戏使同学们领会心理健康的魅力，学会如何应对不良情绪，提升个人综合能力。相较于个人能力的提升，同学们仿佛对团队意识的培养体会更深，在游戏中，同学们两人一组结成一个小团队和其他组别对战，体验在团队完成工作的过程中会遇到的问题以及随之产生的负面情绪。许多同学在分享感受时都表示“不会抱怨队友，因为输赢成败都是正常的。”“有时候会有些抱怨，但我相信我们接下来会做的更好。”...在压力中不断筑就更为强大的心理壁垒，才能在磨砺中绽放更绚烂的蔷薇。

“我爱我，给心灵松绑”，16级管理会计实验班二班在心理健康日更注重大学生心理压力的释放，在解放心灵的游戏之前，一份心理调查问卷发放到了同学们手中，这有助于同学们对自身心理有一个直观清晰的认识，帮助同学们发现自身症结所在。调查问卷显示，86%的同学因学习、参加社团活动而感觉很忙，时间不够用；80%的同学回想起前段时间所做过的事，感到力不从心，不知道自己一直在为何而忙；24%的同学对自己的大学生活并不满意，认为自己没有目标...这几乎是全国大学生心理问题的通病——压力过大，迷茫度日。针对压力过大的问题，猜歌词、对古诗等亦智亦娱的解压游戏有效地缓解了同学们的压力。压力是人生必修课，如何利用它、打败它，是我们必须潜心领悟的所在。

有效地宣传大学生心理健康的重要性是我院心理健康的重点工作，财务管理1605班的同学在课余时间，自发组织了了解大学生心理健康问题的主题班会，与班级同学进行了一次思想上的交流与沟通。班会对大学生心理健康进行了简要的概述，解说了大学生常见的心理疾病、常见问题和典型案例，分享了校心理咨询师宋晓婉老师先前“我优秀·我烦恼”的大学生心理健康主题讲座的心得体会。此外，心理委员向同学们着重宣传了本校的心理健康个体咨询室和日期安排表，并估计同学们在迷茫时要积极向老师寻求帮助。

拥有健康的心理是大学生成长成才的关键，更是适应社会发展的需要，期望同学们能不只是在心理健康日才关注心理问题，更能在日常生活中也能做到“我爱我”，走出心灵的孤岛，飞向更广阔的天地。

文/严娇月